사회복지사의 지식노트

안녕하세요.매년 여름과 겨울이 되면 전기요금과 난방비 부담 때문에 걱정하는 분들이 많습니다.특히 최근에는 냉방비와 난방비가 모두 오르면서 정부에서 지원하는 에너지바우처에 대한 관심도 함께 높아지고 있는데요.생각보다 신청 대상인데도 제도를 몰라 혜택을 받지 못하는 분들이 많습니다.그래서 오늘은 2026 에너지바우처 사업내용부터 신청대상, 지원금액, 신청방법, 사용기간까지 한 번에 정리해드리겠습니다.에너지바우처란?에너지바우처는 정부가 에너지 취약계층의 냉방비와 난방비 부담을 줄이기 위해 지원하는 복지사업입니다.현금을 지급하는 것이 아니라,전기요금이나 도시가스 요금을 차감받거나,국민행복카드를 이용해등유LPG연탄등을 구입할 수 있도록 지원하는 제도입니다.쉽게 말하면여름에는 시원하게, 겨울에는 따뜻하게 생활할 수..

안녕하세요.오랜만에 리플(XRP)에 대한 이야기를 해보려고 합니다.예전에도 여러 번 말씀드렸지만 저는 암호화폐 가운데 리플(XRP)을 가장 오래 보유하고 있는 투자자 중 한 명입니다.단순히 단기 시세를 보고 매매하는 것이 아니라,몇 년 전부터 꾸준히 모아왔고 앞으로도 장기적으로 관심을 가지고 지켜볼 생각입니다.그래서 오늘부터는 제 투자 기록도 남길 겸,앞으로 XRP 시세와 전망을 꾸준히 정리해 보려고 합니다.오늘 기준 리플(XRP) 시세오늘(2026년 7월 1일) 기준 XRP는 1달러 초반 수준에서 거래되고 있으며, 최근 한 달 동안 약 20% 이상 조정을 받은 상태입니다. 거래량도 다소 감소하며 단기적으로는 관망세가 이어지는 모습입니다.최근 상승 기대감이 컸던 만큼 조정 폭도 적지 않았지만,저는 이런 ..

안녕하세요.최근 저도 집 TV를 새로 구매했습니다.마침 삼성전자 행사 대상 제품이라 온누리상품권 환급 이벤트까지 신청하게 되었는데요.생각보다 많은 분들이"온누리상품권은 어디서 신청하지?""언제 지급되나요?""사용처는 어디인가요?""약국에서도 사용할 수 있나요?""마운자로도 구매 가능한가요?"등을 많이 궁금해하시더라고요.저 역시 신청하면서 하나씩 찾아봤기 때문에 오늘은 삼성전자 온누리상품권 신청방법부터 사용처, 그리고 마운자로 구매 여부까지 한 번에 정리해보겠습니다.삼성전자 온누리상품권 이벤트란?삼성전자에서는 행사 기간 동안 일부 TV·가전제품 구매 고객을 대상으로 온누리상품권을 지급하는 프로모션을 진행하는 경우가 있습니다.제품을 구매했다고 자동으로 지급되는 것은 아니며, 행사 대상 제품인지 확인한 후 이..

2026 경기청년 노동자 통장 신청방법, 작년 탈락 후 다시 도전합니다안녕하세요.작년 이맘때 저도 경기청년 노동자 통장에 신청했습니다.주변에서도 당첨됐다는 이야기를 많이 들어서 기대를 했는데, 아쉽게도 저는 선정되지 못했습니다.처음에는 단순히 운이 없었다고 생각했습니다.하지만 올해 다시 모집 공고를 자세히 살펴보면서 "왜 떨어졌을까?"를 다시 분석해보니 생각보다 중요한 기준들이 있었습니다.올해는 다시 한번 도전해 볼 예정입니다.혹시 저처럼 신청을 준비하고 계신다면 이 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다.경기청년 노동자 통장이란?경기도에서 근무하는 청년들의 자산형성을 지원하기 위해 운영하는 사업입니다.매월 일정 금액을 저축하면 경기도가 추가 지원금을 적립해 주는 제도로, 꾸준히 근로하는 청년들의 목돈 마련을 ..

경기도에서 근무하는 청년이라면 한 번쯤 경기청년복지포인트를 들어보셨을 것입니다.하지만 막상 신청하려고 보면내가 신청 대상인지어떤 서류가 필요한지어디에서 신청하는지헷갈리는 부분이 많습니다.저 역시 사회복지사로 근무하면서 주변 동료들에게 "이런 제도가 있었냐"는 이야기를 자주 듣곤 했습니다.생각보다 신청만 하면 받을 수 있는 분들이 많은데도 정보를 몰라 놓치는 경우가 적지 않습니다.오늘은 2026년 경기청년복지포인트 신청방법과 신청자격, 준비서류까지 한 번에 정리해보겠습니다.경기청년복지포인트란? 경기청년복지포인트는 경기도에서 근무하는 청년 근로자의 복지 향상을 위해 지원하는 사업입니다.현금이 지급되는 것은 아니며 복지몰에서 사용할 수 있는 복지포인트를 지급받게 됩니다.지원금은1차 60만 포인트2차 60만 포..

아이가 코를 심하게 골거나 입을 벌리고 자는 모습이 있다면 단순한 습관이라고 생각하기 쉽습니다.저 역시 그랬습니다.하지만 저희 큰딸은 단순히 편도가 크다는 소견으로 대학병원을 방문했다가 편도비대뿐 아니라 아데노이드비대, 그리고 수면무호흡증까지 진단받게 되었습니다.특히 가장 놀랐던 것은 어린아이도 수면다원검사를 받을 수 있다는 사실이었습니다.오늘은 저희 가족이 어린이 편도절제술을 결정하게 된 과정과, 대학병원에서 들었던 설명, 그리고 생각지도 못했던 보험 보상까지 실제 경험을 바탕으로 소개해 드리겠습니다.어린이 편도비대, 대학병원 진료를 받게 된 이유모든 것은 동네 소아과에서 시작되었습니다.평소 큰딸은 감기를 자주 앓는 편도 아니었고, 편도염으로 고생한 적도 거의 없었습니다.그래서 편도가 크다는 이야기를 ..

안녕하세요.예전에 수면다원검사를 받고 상급종합병원 1인실 입원비를 보험으로 보상받았던 후기를 작성한 적이 있습니다. 수면다원검사 1인실입원일당 240만원 보상후기(코골이 고치는법은 수술이 답이다.)보상받은지 한달이 지나서야 보상후기를 담게 되었습니다.4월말 수면무호흡증으로 인해 아주대병원에서 수면무호흡증을 확인하기 위하여 수면다원검사를 진행하였습니다. 이에 대한 보상후기touching.tistory.com생각보다 많은 분들이 관심을 가져주셨고,"수면다원검사도 건강보험이 적용되나요?""1인실 입원도 보험금이 지급되나요?"라는 질문을 많이 남겨주셨습니다.저 역시 그때는 수면무호흡증 진단을 받기 위해 검사를 진행했고, 건강보험 적용과 함께 가입해 두었던 상급종합병원 1인실 입원일당 특약으로 보험금까지 받을 수..

여행을 갈 때마다 저는 꼭 여행자보험에 가입합니다.보험을 좋아하는 사람이다 보니 혹시 모를 사고에 대비하는 편인데요.이번 해외여행에서도 여행자보험을 가입하고 출국했습니다. 사실 주변에서는"여행 며칠 가는데 여행자보험이 구지 필요하냐"고 이야기하기도 합니다.그런데 이번 여행을 통해 다시 한번 느꼈습니다.보험은 사용할 일이 없으면 가장 좋지만,사용할 일이 생기면 가입 여부가엄청난 차이를 만든다는 것을 말이죠. 특히나, 여행자보험추천 및 파손수리비를3배로 받았던 사례에 대해 공유해드립니다.단순히 어느보험사를 가입하세요! 가 아니니끝까지 읽어보시고 좋은정보 얻으셨으면 좋겠어요.여행 중 휴대폰 액정 파손여행 중 가장 당황스러운 사고 중 하나가가지고간 물건이 망가지는거죠.그 중 사진도 찍어야 하고,지도도 봐야 하고..

TDF란 무엇인가2030·2045·2050, 숫자에 따라 완전히 달라지는 구조의 차이퇴직연금이나 개인연금 이야기를 하다 보면 빠지지 않고 등장하는 단어가 있습니다.바로 TDF(Target Date Fund) 입니다.이름은 많이 들어봤지만, 막상 “TDF가 정확히 뭐냐”고 물으면명확하게 설명하기는 쉽지 않습니다.오늘은TDF가 무엇인지TDF 2030, 2045, 2050 같은 숫자의 의미숫자에 따라 실제 운용 구조가 어떻게 달라지는지이 세 가지를 중심으로 정리해보려 합니다.TDF(Target Date Fund)의 기본 개념TDF는 말 그대로 목표 시점(Target Date) 을 기준으로 운용되는 펀드입니다.여기서 목표 시점이란 대부분 은퇴 시점을 의미합니다.예를 들어,TDF 2030 → 2030년 전후 은퇴..

퇴직연금 수익률, 과거 대비 얼마나 달라졌을까 – 6개월 만에 체감이 완전히 바뀐 이유과거에 퇴직연금 관련 글을 한 번 작성한 적이 있습니다. 근로복지공단 DC형퇴직연금 수익률 공개연금수익률 관련해서 일년에 한번 포스팅을 하기로 했는데 사람이란게 참 귀찮음이 많은것 같습니다.작년 저는 연금의 필요성과 변액연금, 퇴직연금에 수익률에 대해 포스팅했습니다. 긴말 할touching.tistory.com 당시에도 “수익률이 나쁘지 않다”는 표현은 썼지만, 솔직히 말하면 그때는 아직 이론에 가까운 상태였습니다.숫자는 괜찮았지만, 확신까지 가지는 단계는 아니었죠.그런데 시간이 조금 지나고, 다시 계좌를 확인해보면서 생각이 많이 달라졌습니다.이번 글에서는 2025년 하반기 당시 퇴직연금 상태와2026년 2월 현재 ..