사회복지사의 지식노트

안녕하세요!오늘은 39세, 10년 넘게 게임을 하지 않다가바람의나라 클래식 등장에 흥분해처음으로 구매한 게이밍 키보드로지텍 G915의 사용 후기와중복입력 문제로 인한 AS 센터 방문 경험을솔직하게 공유해보려고 합니다.1. 바람의나라 클래식, 그리고 게이밍 키보드의 선택저는 10년 넘게 게임을 하지 않았지만바람의나라 클래식의 등장에옛날 추억이 떠올라 다시 게임을 시작하게 되었습니다.과거 유리서버에서 100위권 도사 랭킹에 들었던 경험도 있어게임에 대한 애정이 남아 있었죠.이번에는 아이템에 현질은 아깝고,살면서 처음으로 게이밍 키보드를 사보자 싶어로지텍 신제품 G915를 선택하게 되었습니다.개인적으로는 텐키리스(숫자키 없는 키보드)를 선호하지 않지만신제품이라 대부분 매진 상태였고,쿠팡에서 반품 상품이 나온 ..

안녕하세요!오늘은 2025년 4월 15일 구매한 린클그래비티W 음식물처리기의실제 사용 후기와, 냄새 문제로 AS를 요청했던고객센터 대응에 대한 감동 경험을 함께 나누고자 합니다.1. 구매 계기: 이사를 앞두고 집안 자동화의 시작이사를 앞두고 있었던 저는빌라에서 아파트(34층)로 이사하게 되면서움직임을 최소화하고 싶었습니다.빌라에선 집 앞에서 바로 음식물을 버리거나물건을 사러 나가는 게 쉬웠지만,아파트는 엘리베이터를 타고 올라가야 해서외출이 점점 귀찮아졌습니다.그래서 집안을 최대한 자동화하자고 마음먹었고,첫 번째로 선택한 것이 바로 음식물처리기였습니다.2. 분쇄형 vs 미생물형, 무엇을 골랐나?음식물처리기를 고를 때‘분쇄형’과 ‘미생물형’ 중 고민이 많았습니다.그러던 중 유튜버 잇섭님이 린클그래비티W를홍보..

오늘 대선, 혹은 각종 선거에서“마음에 드는 후보가 없다”며투표를 망설이는 분들이 많습니다. 저도 이번처럼 머리가 아픈적은 없었네요..이럴 때 “차라리 무효표라도 행사하라”는이야기를 들어보셨을 겁니다.정말 무효표라도 투표하는 게의미가 있을까요?그 이유를 쉽고 명확하게 정리해봅니다.무효표란 무엇일까?무효표는투표용지에 정해진 방식대로기표하지 않거나,여러 후보에 중복 기표하거나,기표 없이 낙서·도장·서명 등다른 표시를 한 경우혹은 아무 표시도 하지 않은 경우발생합니다. 즉,투표소에 가서투표용지를 받아기표란에 아무 표시도 하지 않거나고의로 두 후보 이상에동시에 기표해도무효표가 됩니다.무효표와 기권의 차이무효표와 기권(무투표)은엄연히 다릅니다. 기권:아예 투표소에 가지 않거나투표용지를 받지 않는 것→ 투표율에 포..

오늘은 대한민국의 미래를 결정하는아주 소중한 날입니다.대통령 선거일이 찾아왔습니다.여러분,투표하셨나요?한 표,작은 것 같지만우리 사회를 바꾸는가장 강력한 힘입니다. 오늘 하루바쁜 일상 속에서도잠시 시간을 내어투표소에 꼭 들러주세요.내가 행사하는 한 표가우리 가족의 미래,우리 이웃의 삶,그리고 대한민국의방향을 정합니다.누구를 찍을지고민이 많으셨을 거예요.하지만투표하지 않으면변화도, 희망도기대할 수 없습니다.투표는 나의 권리이자책임입니다. 젊은 세대, 어르신,모두의 소중한 한 표가 모여더 나은 대한민국을 만듭니다.오늘, 투표소에서당당하게 나의 뜻을표현해보세요. 투표 인증샷도 잊지 마시고가족, 친구, 이웃에게도투표 독려 한마디 전해보세요.대한민국의 미래, 여러분의 손에달려 있습니다. 내 투표소 찾기 방법은 간..

나는 삼겹살을 너무나도 좋아하는 편이다.소고기보다 삼겹살을 많이 좋아한다.하지만 고기는 집에서 먹으면 아주 치명적인 단점이 있다.냄새보다 더 무서운건 바로.. 기름이다.바닥부터 시작해서 눈에 보이는 모든 면에기름입자가 날려 앉게 되는 것이다.이사 전에도 싫었는데 큰 집으로 이사를 했으니닦을 면적이 더 넓어지게 되었고,미끌미끌은 당연하고 일일히 청소하기도 힘들며집에서 고기먹는 것을 포기하게 만드는요소가 되어버린다. 요즘.. 식당 고기값이 어마어마해서.. 나가면 10만원인데 부담스럽기도하고.. 그러는 중 유튜브에서 잇섭님이 방송하는실내용 고기그릴을 보게 되었다.바로 이 제품인데,2일간 고민하다가 그냥 구매하기로 하고조금전 쿠팡에서 구매를 결정하였다.금액은 288,000원으로 꽤 비싼편이였다.(여기서 할인을위..

안녕하세요. 지난달에 아주대병원에서 수면다원검사를 한다는 포스팅을 작성했었습니다. 아주대병원 코골이 수면다원검사 예약 후기: 비염인줄 알았는데 코가 휘었어요 (비용/건강보험비염과 코골이로 고생했던 나의 이야기살면서 코가 막혔다고 생각한 적이 별로 없습니다. 늘 두쪽이 다 막혀있거나 한쪽만 뚫려있는 경우가 많았기 때문입니다. 그래서 그런지 잠에 들 때도 한touching.tistory.com 그런데 벌써 오늘이 검사일입니다. 도착하자마자 CT를 찍고.. 비용은 8만원정도나왔고요.이번에는 바로 응급실에서 수면다원검사비를 결제하고 입원했답니다.지난 포스팅에서 비급여면 어쩌지 했는데.. 알고보니 안내문 상단에 떡하니 급여환자라고 작성되어있었습니다. 그래서 비용은 저렴하게 162,420원이 나왔습니다. 저 같이..

안녕하세요! 어느새 5월이 다가오고, 어린이날이 코앞으로 다가왔습니다. 매년 돌아오는 어린이날, 올해는 우리 아이에게 어떤 선물을 해줄지 고민되시죠? 아이의 취향과 트렌드를 반영한 선물 추천 리스트를 준비했으니, 이번 포스팅에서 마음에 쏙 드는 선물을 골라보세요!1. 인기 완구&장난감 1) 레고(LEGO) 시리즈남녀노소 모두 좋아하는 레고!닌자고, 프렌즈, 시티, 해리포터 등 다양한 테마로 선택의 폭이 넓어요. 하지만 비용이 만만치 않지요. 2) 플레이모빌귀여운 미니 피규어와 다양한 세트로 상상력과 창의력을 키워줍니다. 3) 핑크퐁 아기상어 댄스매트음악과 춤을 동시에!유아~저학년까지 신나게 놀 수 있어요. 저희집은 콩순이로 있는데요 생각보다 잘 사용하지는 않게 되더라고요.2. 스마트 디지털 기기 1) 키..

안녕하세요! 오늘은 2025년형 LG전자 14인용 식기세척기 신제품의 변화점과 최근 화제가 되고 있는 구독 서비스의 장점, 그리고 제가 직접 경험한 최저가 할인 구매계약 후기를 모두 담아 자세하게 공유해보려고 합니다. 식기세척기 구입을 고민하시는 분들, 신제품과 구독 서비스의 차이가 궁금하셨던 분들께 실질적인 정보가 되길 바라며, 저의 구매계약 과정을 이야기 형식으로 풀어보겠습니다.식기세척기, 왜 고민하게 됐을까?저희 집은 가족이 많아 하루에도 설거지가 산더미처럼 쌓입니다. 유치원과 초등학교를 다니는 어린 나이기때문에 그릇사용빈도도 참 많은 편이지요. 저는 술집을 창업하고 4년정도 운영한적도 있으나 설거지가 세상에서 가장 싫었습니다. 그러나 지금까지 구매하지 못했던 이유는 몸테크라는 이유로 월세살이를 했..

국민연금 개정 후 추가납입(추납): 언제 하는 것이 가장 유리할까?안녕하세요! 오늘은 2025년 국민연금 개정 이후 많은 분들이 궁금해하시는 추가납입(추납)에 대해 이야기해보려고 합니다. 국민연금은 대한민국 국민이라면 누구나 가입해야 하는 중요한 사회보장제도인데요, 이번 개정으로 인해 보험료율이 인상되고 소득대체율이 조정되면서 연금제도의 구조가 달라졌습니다. 이러한 변화 속에서 추가납입을 언제, 어떻게 하는 것이 유리한지 고민하는 분들이 많으실 겁니다. 저 역시 최근 국민연금 관련 정보를 찾아보며 추납의 유리한 시점을 고민하게 되었는데요, 오늘은 그 내용을 여러분과 공유해보겠습니다.국민연금 개정안: 무엇이 달라졌을까?먼저, 2025년부터 시행된 국민연금 개정안의 주요 내용을 살펴볼게요. 이번 개정안은 연..

골융기(Torus): 잇몸뼈 돌출에 대한 모든 것안녕하세요! 오늘은 골융기라는 잇몸뼈 돌출 증상에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 골융기는 많은 사람들이 경험하지만, 그 원인과 치료 방법에 대해 잘 모르는 경우가 많습니다. 이번 포스팅에서는 골융기의 정의, 발생 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 수술 후 회복 과정까지 모두 다뤄보겠습니다. 골융기란?골융기는 잇몸뼈가 과도하게 증식하여 특정 부위에서 돌출되는 현상을 말합니다. 혀 밑, 입천장, 잇몸 바깥쪽 등 다양한 위치에서 발생할 수 있으며, 아래와 같은 형태로 나타납니다:하악 토러스: 아래턱의 혀 밑부분에 생기는 돌출상악 토러스: 입천장이나 윗잇몸 바깥쪽에 생기는 돌출골융기는 딱딱한 뼈 조직으로 이루어져 있으며, 눈으로도 확인할 수 있으며 손가락이나 혀..